Ex zurück / wege der Liebe

Gast-Blog Heute ist von Drs. Evelyn und Paul Moschetta, die sind Ehe und Familie Therapeuten und regelmäßige Mitwirkende bei YourTango. Ich liebe ihre Post und Erinnerung an Egoismus. Es ist ein Kampf zu gefährden und das erste mal die andere Person setzen … aber es lohnt sich.

Gesunde, sind glückliche Beziehungen basierend auf Fürsorge, Zusammenarbeit und Engagement. Ihr Partner und Beziehung muss oberste Priorität für Sie sein. Selfishness Ex zurück oder übermäßig besorgt mit nur Ihre Bedürfnisse, Wünsche und Gefühle, verhindert, dass Sie hält Ihr Ende einer für beide Seiten befriedigende Beziehung.

Viele Menschen erkennen nicht, wenn sie egoistisch, weil sie in einer Blase von mir erste Gedanken und Überzeugungen arbeiten. Setzen Sie sich zuerst wird eine Gewohnheit, eine selbst Weg genommen zu sein. Zum Beispiel, mit Freunden und Kollegen Sie nach Möglichkeiten suchen, sich Ex zurück den Mittelpunkt zu stellen. Sie verbringen sehr wenig Zeit zu hören, weil Ihr Fokus Aufmerksamkeit ist Ihnen auf Zurückziehen. Schließlich diese Art des Seins schiebt andere von Ihnen entfernt. In Ihrer intimen Beziehung, schafft es Schmerz und Groll.

Hier sind sechs Möglichkeiten, zu sagen, dass du bist egoistisch:

1. Sie gerne alles unter Kontrolle und finden es schwierig , zu gefährden.
2. Geben und teilen kommen nicht leicht Ex zurück wie da für Sie.
3. Zuerst Ihr Partner Bedürfnisse Einlochen, bevor sie ihre eigenen, ist sehr schwierig.
4. Sie hören die Kritik als persönliche Angriffe.
5. Sie werden launisch , wenn andere im Rampenlicht haben.
6. Versöhnlich andere ist schwierig.

Es ist wichtig zu sehen, dass egoistisch zu sein, ist nicht das gleiche wie feindlich oder kleinlich zu sein. Selfishness ist nicht gegen andere gerichtet, es ist eine fehlgeleitete Art und Weise – hier zu machen, sich mehr ausreichend oder würdig fühlen.

Es gibt auch kein Gen für Selbstsucht; es ist ein erlerntes Verhalten. Das bedeutet, wie jede andere schlechte Angewohnheit kann es geändert werden. Ihre Beziehungen, intime der Startseite üben zu verändern. Verwenden Sie die täglichen Interaktionen, die in Ihrer Beziehung weitergehen als Chancen weniger egoistisch zu sein.Machen Sie eine bewusste Anstrengung Ihren Fokus von mir zu verlagern ersten ersten wir.

Comments Off on Ex zurück / wege der Liebe

Filed under Uncategorized

Ex zurück – Tipps

In der Vergangenheit hat es eine Fülle von Forschung gewesen auf das konzentrieren , was eine Beziehung beginnen wird und was eine Beziehung eher zu halten machen. Wir hier beieHarmony Labs , sowie viele Wissenschaftler aus der ganzen Welt haben diese Ähnlichkeit in Werte, Interessen gefunden und Persönlichkeitsmerkmale werden anfängliche Attraktion machen und den allgemeinen Erfolg einer Beziehung wahrscheinlicher. Aber was ist, wie dieMenschen miteinander interagieren?

Eine aktuelle Studie untersuchte jedoch an den Ähnlichkeiten in den Sprachgebrauch zwischen zwei Personen, nämlich potenzielle daters und diejenigen, die in Beziehungen. Mit Blick auf die Ähnlichkeiten bei der Verwendung von Funktionswörtern (wie Pronomen, Konjunktionen, Präpositionen, etc.) ist es möglich, zu prüfen, wie ausgerichtet Menschen miteinander in den natürlichen Lauf der Konversation sind.

In einem Speed-Dating-Kontext, fanden die Ex zurück Tipps und Strategie Forscher heraus, dass Ähnlichkeiten in den Sprachgebrauch im Potential daters deutlich die Wahrscheinlichkeit von romantische Anziehung erhöhen würde. Bei Paaren, die bereits in Beziehungen waren, fand die Studie, dass Paare wahrscheinlicher waren, zusammen zu bleiben, wenn sie vor ähnlichen Sprachgebrauch 3 Monate gezeigt hatte wie da. Diese Ergebnisse wurden auch während der Kontrolle gefunden, wie ähnlich sich jede Person fühlte zueinander sowie Beziehung Zufriedenheit.

Also , was bedeutet das? Insgesamt ist das nicht bewusst ähnliche Verwendung dieser Funktion Worte besser funktioniert die Kommunikation und das gegenseitige Verständnis zu schaffen wie auf Home. Abgesehen davon , wie ähnlich wir uns an eine andere Person das Gefühl , in derRegel ist dies zugrunde liegende ähnliche Verwendung von Funktionswörtern können Sie mehr zu fühlen im Gespräch mit der anderen Person beschäftigt, und führt Sie zu ihnen mehr angezogen zu fühlen , und wahrscheinlicher , dass Sie in eine bleiben auch hier Beziehung zu dieser Person. Dies trägt zur bisherigen Forschung in den Sprachgebrauch in Paaren , die , dass verheiratete Paare , die die Begriffe verwenden gezeigt hat ” wir öfter als ‘ Sie’ haben niedrigere Scheidungsraten und eine höhere Beziehung Zufriedenheit. Also das nächste Mal ,wenn Sie E – Mails oder Texte mit einem möglichen Zeitpunkt austauschen, müssen Sie einen Moment , um die Ähnlichkeit in der Pronomen zu vergleichen, könnte es zeigen Sie mehr als Sie denken!

Comments Off on Ex zurück – Tipps

Filed under Uncategorized

Panikattacken – oder das Herz?

Panikattacken und Herzattacken können erschreckend ähnlich fühlen: Atemnot, Herzklopfen, Brustschmerzen, Schwindel, Schwindel, das Gefühl der Unwirklichkeit, Taubheit der Hände und Füße, Schwitzen, Ohnmacht, und Zittern. Manche Menschen diese Erfahrung als Gefühl beschreiben , als ob sie die Kontrolle zuverlieren oder sterben würde. Eine Panikattacke tritt spontan oder ein belastendes Ereignis kann es auslösen, aber es stellt keine unmittelbare Gefahr. Ein Herzinfarkt ist gefährlich, und es erfordert eine sofortige ärztliche Hilfe. Bei Frauen sind aber Symptome Herzkrankheit manchmal fälschlicherweise für eine Panikattacken – hochwertige Guide.Panikstörung bei Menschen diagnostiziert , die Panikattacken erleben und mit der Angst vor einem wiederkehrenden Angriff beschäftigt. Wie alle Angststörungen, ist dies eine behandelbar.

Reid Wilson, PhD, bietet diese Beratung: Für jemanden, der einen Herzinfarkt hatte und hat auch Panikattacken, zusammen wir identifizieren, zusammen mit ihrem Arzt, umdie Symptome , die eine sofortige Reise in die Notaufnahme auslösen soll. Ob es sich herausstellt, eineandere Panikattacke oder nicht sein, diese Person sollte diese Symptome als mögliche Herzinfarkt behandeln. Er oder sie ist , alle anderen Symptome als Zeichen von Angst oder einer Panikattacke zu behandeln, auch wenn sie wie ein Herzinfarkt fühlen. Wer noch nie einen Herzinfarkt , aber hatte mit einer Panikstörung diagnostiziert worden und haben Angst vor einem wie da Herz angriffs sollte eine gründliche körperliche Auswertung bekommen , um ihre Gesundheit des Herzens zubestimmen. Wenn sie nicht in Gefahr, einen Herzinfarkt sind, dann beginnen wir die psychologische Arbeit: Sie müssen bereit sein , zu sein unsicher , ob sie eine Panikattacke oder einen Herzinfarkt haben. Ihr erstes Ziel ist es , ihre typische Angst zu reagieren oder Symptome Panik wie Angst oder Panik. Ihre Position sollte sein zu sagen, ‘ich von Panikstörung zu erholen wollen stark genug , dass ich bereit bin ,einen Herzinfarkt zu haben und es zu verpassen. ” Das ist , wie sie ihre Notwendigkeit konfrontiert werden zu 100 Prozent sicher sein. Jüngste Untersuchungen legen nahe , dass Menschen , die eine Diagnose von Panikattacken oder Panikstörung unter dem Alter erhalten haben , 50 haben ein erhöhtes Risiko von Herzerkrankungen zu entwickeln oder einen Herzinfarkt zuerleiden. Die Schlussfolgerungen dieser Studie sind nicht endgültig, und die Gründe für die Zunahme der Herzkrankheit und Herzinfarkt wurden nicht festgestellt. Weitere Studien müssen durchgeführt werden, um herauszufinden , ob Panikstörung ist ein Risikofaktor für die Entwicklung von Herzerkrankungen. Mark Pollack, MD, sagt die Ergebnisse dieser Forschung einen gewissen Wert bieten. Die Studie hat die Möglichkeit , deuten darauf hin , dass, wie auch andere modifizierbare kardialen Risikofaktoren wie schlechte Ernährung, Bewegungsmangel oder Hypertonie, Behandlung von Panik und Angst eine positive Wirkung auf die Verringerung der Wahrscheinlichkeit Herzkrankheit zu entwickeln haben. ” Wann immer Sie in Zweifel über Ihre Symptome, suchen Pflege ohne Verzögerung. Nur medizinische Tests kann die Möglichkeit , an einem Herzinfarkt auszuschließen. Sobald ein Herzinfarkt ausgeschlossen ist, soll eine wirksame Behandlung , wie Gesprächstherapie und Medikamente.

Comments Off on Panikattacken – oder das Herz?

Filed under Uncategorized